6 Smoothie That Will Kick Up Your Day
Mungkin urbaners pernah mengalami saat-saat dimana lo males banget untuk memulai hari. Walau sudah mencoba mengumpulkan semangat tapi masih ada saja hal yang membuat lo tidak bersemangat. Kalau lo mengalami hal itu, lo perlu sesuatu yang fresh agar lo jadi bersemangat mengawali hari. Salah satu yang bisa lo coba adalah smoothies, bubur buah yang bisa lo kombinasikan sesuai selera lo ini selain menyehatkan juga dijamin bisa menyegarkan hari lo! Here’s some smoothies that will kick your day!
1. Power Washer Smoothie
Smoothies yang satu ini dijamin bakal bikin lo serasa ditendang dan melek seharian, karena minuman ini memakai cabai cayenne yang dikenal sebagai salah satu cabai terpedas didunia. Selain cabai cayenne, bahan untuk membuat smoothies ini adalah mentimun, seledri, lemon, nanas, dan selada air.
2. Metabolism Risen Smoothie
Agar lo lebih bersemangat menjalani hari tentunya memerlukan starter yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh lo agar selalu siap menghadapi situasi apapun. Smoothie ini bisa lo jadiin pilihan untuk merecharge tubuh lo di pagi hari. Terbuat dari yogurt tanpa lemak, almond, brokoli, strawberry, buncis, Green tea dan kayu manis, smoothie ini bisa lo jadikan alternatif pilihan sarapan juga, karena dalam satu porsi minuman ini mengandung 345 kalori.
3. Banana Apple Smoothie
Untuk mendapatkan tenaga ekstra dalam menghadapi hari yang berat, lo bisa mencoba mengkonsumsi smoothie ini di pagi hari. Pisang dan almond yang terkandung didalamnya akan membantu tubuh lo agar lebih siap tempur menghadapi kesibukan sepanjang hari. Smoothie ini berisi pisang, apel merah, almond, yogurt tanpa lemak, susu tanpa lemak dan kayu manis.
4.Green Smoothie
Minuman yang satu ini dipercaya bisa digunakan untuk mengurangi kadar racun dalam tubuh. Jadi lo bisa menjalani hari dengan lebih segar dan sehat. Smoothie ini dibuat dari campuran bayam, pear, jus lemon, jahe parut, madu, flaxseed dan daun mint.
5. Cherry Bomb Smoothie
Segar, kenyang dan ‘nendang’, mungkin itu yang akan lo rasakan sehabis mengkonsumsi minuman ini. Perpaduan pisang, bayam dan cherry ini dijamin bakal bikin hari lo lebih cerah dan ceria.
6. Simple Refresher
Buat lo yang sibuk dan tidak memiliki banyak waktu, smoothie ini cocok buat lo. Bahannya yang simple dan mudah didapat tidak akan menghabiskan banyak waktu untuk membuatnya. Smoothie ini berisi semangka, lime dan jahe parut, segar sekaligus juga hangat.
Beberapa smoothie tadi dijamin akan membuat lo lebih siap menghadapi hari yang sibuk ataupun menemani lo beraktifitas bersama teman-teman di hari libur. Yang pasti those smoothies will kick up your day!